Vorsätze fürs Jahr 2018 fassen und umsetzen: Ziele erreichen

 

vorsätze 2018

Zu Jahresbeginn fassen viele Menschen gute Vorsätze. Zum Beispiel: 2018 nehme ich mir mehr Zeit für die Familie. 2018 gehe ich regelmäßig joggen. Doch kurze Zeit später sind diese Ziele vergessen. Denn die Vorsätze sind nicht in einer Lebensvision verankert.
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Nachhaltigkeit & Diversity – Österreichs Großunternehmen müssen ab 2017 berichten

DiversityDas Thema „Managing Diversity“ gewinnt an Wichtigkeit. Für Österreichs börsenotierte Großbetriebe heißt es ab heuer, ihre Diversity Aktivitäten und Strategie offenzulegen. So sieht es das Nachhaltigkeits- und Diversitätsverbesserungsgesetz (NaDiVeG)vor. Aber auch andere Vorschriften, etwa in der Bankenbranche, sehen eine nähere Beschäftigung mit dem Thema vor.
Schulungen und Sensibilisierungs-Trainings können Teil dieses Entwicklungsprozesses sein.
Eine sehr gute Zusammenfassung der Sachlage finden Sie hier

Zu unserem offenes Gender&Diversity Seminar

Wir bieten auch hausinterne Seminare und Workshops zu diesem Thema an.

 

 

Positive Psychologie: Fotografiere dich glücklich!

Fotografieren & Achtsamkeit

Positive Psychologie & Fotografieren

Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie

Ein schöner Winterspaziergang , Eindrücke am Heiligen Abend oder im Winterurlaub. Schnell ein Foto zur Erinnerung machen.  Doch jemand ermahnt uns, den Fotoapparat wegzupacken und lieber den Moment ganz unmittelbar zu genießen.  Sollten wir wirklich lieber im Hier und Jetzt bleiben?

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Selbstcoaching: Drei einfache Tipps, mit denen Selbstreflexion gelingt

Selbst - Coaching

Selbst-Coaching: Selbstcoach werden

Ob beruflich oder privat, in unserem Leben geraten wir immer wieder in Situationen, in denen wir Weichen neu stellen müssen und weitreichende Entscheidungen treffen müssen. Ein Coach begleitet Sie dabei, aber auch ohne professionelle Unterstützung können Sie Ihre Selbstreflexion mit Selbstcoaching erfolgreich in Gang setzen und geeignete Lösungswege finden. Vorausgesetzt, Sie kennen die wichtigen Mechanismen, die Selbst-Coaching erfolgreich machen. Weiterlesen

Die Positive Psychologie im Coaching

Kongress „Die Positive Psychologie im deutschsprachigen Raum: Ein Forum für Anwender und Forscher“

Am 17.-18. September 2016 fand der erste Kongress des Dachverbands an der Freien Universität Berlin unter Schirmherrschaft von  Prof. Dr. Michael Eid statt.  An diesen zwei Tagen stellten Anwender und Forscher auf dem Gebiet der Positiven Psychologie ihre Arbeit in Vorträgen, Workshops und Postern vor. Einen Vortrag durfte ich, Sabine Prohaska, beisteuern.

Impressionen: Vortrag über Positive Psychologie

Im Video haben Sie die Möglichkeit, meine Folien und eine Zusammenfassung meines Vortrags zu hören.

War ich gut? 4 Feedback Techniken

Feedback geben und nehmen sind zentrale Merkmale erfolgreicher Führung. Denn systematisches Feedback ist die wichtigste Grundlage für eine optimale Performance.  Soweit die Theorie.

In der Praxis werden Feedback-Gespräche leider von Führungskräften, Beratern, Coaches usw. jedoch manchmal ungeschickt angeleitet und sind daher sogar kontraproduktiv.

Video: Feedback geben, Feedback nehmen

Reinhard Krechler gibt in seinem Video Tipps, wie Feedback garantiert den gewünschten Erfolgt hat!

Seminar Feedback geben, Feedback nehmen

Das Thema „Feedback geben, Feedback nehmen“ ist nicht nur ein Inhalt unserer Aus- und Weiterbildungen. Sofern gewünscht führen wir auch firmeninterne Seminare hierzu durch.

Kraftquelle „Positive Emotionen“ – Teil 2

Positive PsychologiePositive Emotionen sind der Motor für unsere persönliche Entwicklung – beruflich und privat. Im ersten Teil dieser Artikelserie habe ich über Forschungsergebnisse aus der Positive Psychologie dazu geschrieben. Lesen Sie im Folgenden was Sie in Ihrem  (Arbeits-) Alltag für Ihr eigenes Aufblühen tun können.

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Kraftquelle „Positive Emotionen“ – Teil 1

Positive PsychologiePositive Emotionen sind der Motor für unsere persönliche Entwicklung – beruflich und privat. Also sollten wir danach streben, in unser Alltagsleben möglichst viele kleine Momente zu integrieren, in denen wir uns über unser Leben und unsere Entwicklung freuen. Lesen Sie im Folgenden was die Positive Psychologie für unseren (Arbeits-) Alltag leisten kann. Weiterlesen

7 verschiedene Fragetypen-Teil 2

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Fragen sind ein äußerst effektives Instrument in der professionellen Kommunikation. Ob Sie Berater, Coach, Trainer oder Führungskraft sind, mit den richtigen Fragen können Sie die Qualität Ihrer Arbeit deutlich steigern.

In meiner dreiteiligen Serie stelle ich Ihnen 7 effektive Fragetypen vor.

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7 verschiedene Fragetypen- Teil 1

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Fragen sind – nach ihrer Person – das wichtigste Arbeitsinstrument von Beratern und Coaches. Also sollten sie die verschiedenen Fragetypen kennen und gezielt einsetzen können. Aber Unternehmen fordern auch zunehmend von ihren Führungskräften,  ihre Mitarbeiter zu coachen.  Also sollten auch diese die relevanten Coachingtools kennen – zum Beispiel , um Mitarbeiter beim eigenständigen Finden von Problemlösungen zu unterstützen.
In meiner 3-teiligen Serie möchte ich Ihnen 7 äußerst effektive Fragetypen vorstellen.

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